陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.收缩压:也称为高压,是心脏收缩时动脉中的压力。对于大多数成年人,理想的收缩压应低于130毫米汞柱。
2.舒张压:也称为低压,是心脏放松时动脉中的压力。理想的舒张压通常应低于85毫米汞柱。
3.高血压的诊断通常是基于持续的测量。如果收缩压持续高于140毫米汞柱或者舒张压高于90毫米汞柱,则可能被视为高血压,需要注意管理和治疗。
4.生活方式对血压有重要影响,包括饮食、运动、体重管理和减少盐分摄入等,这些因素都有助于保持健康的血压水平。
定期监测血压是识别变动趋势的重要步骤,如果发现异常变化,应及时咨询医生以获得适当的医疗建议和处理方案。
