李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白食物:蛋白质有助于修复体内组织,增强免疫系统。瘦肉如鸡肉、鱼类、豆类、坚果和奶制品都是优质蛋白质来源。
2.丰富维生素和矿物质的食物:新鲜水果和蔬菜富含维生素A、C、E以及各类矿物质,可以提高抗氧化能力。这些元素对于对抗肿瘤发展具有重要作用。
3.全谷物食品:如燕麦、糙米和全麦面包,这类食物含有丰富的纤维,有助于消化道健康,并能提供身体所需的持久能量。
4.健康脂肪:选择橄榄油、坚果和鳄梨等不饱和脂肪酸来源,以促进心血管健康并帮助吸收脂溶性维生素。
5.足够水分:保持充足的水分摄入有助于代谢废物的排出,防止脱水特别是在治疗期间尤为关键。
某些食物可能需要限制,比如高糖分、高盐分的加工食品,以及酒精,因为这些可能影响免疫功能及治疗效果。个体化营养建议应根据病人的具体情况和治疗计划,由专业的营养师或医生提供。维持营养均衡和良好的生活方式是支持非霍奇金淋巴瘤患者康复的重要措施。
