小孩感冒后体温恢复正常应食用哪些蔬菜

病情分析：小孩感冒后体温恢复正常，可以食用富含维生素和矿物质的蔬菜来帮助身体恢复。以下是适合食用的几种蔬菜：

1.菠菜：富含铁、维生素C和叶酸，有助于增强免疫力。

2.胡萝卜：含有大量β-胡萝卜素，能转化为维生素A，支持视觉健康和免疫功能。

3.西兰花：提供维生素C、维生素K及纤维，有助于提高抵抗力和促进消化。

4.红甜椒：丰富的维生素C和抗氧化剂，有助于减轻炎症和加速康复。

5.西红柿：富含维生素C和西红柿红素，对免疫系统有益。

6.南瓜：含有维生素A和钾，有助于维持心脏健康和提高免疫力。

通过合理搭配上述蔬菜，可以帮助小孩在感冒后更快恢复健康状态。应该注意蔬菜的烹饪方式，以保留营养成分，同时避免油腻和过重的调味料，以保持饮食清淡。