吃白桃有什么好处

病情描述: 吃白桃有什么好处

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃白桃有治疗贫血、消肿利尿、美容养颜等好处。

1、治疗贫血:白桃中的铁元素含量非常高,是苹果的好几倍,患有缺铁性贫血的人群可以常吃白桃,能够起到很好的辅助治疗效果,对于治疗贫血是十分有好处的。

2、消肿利尿:白桃的水分十分充足,能够起到消肿利尿的作用,对于大便干结、脚气足肿等症状的人群能够起到很好的治疗效果,可以常吃。

3、美容养颜:白桃含有胶物质,是美容佳品,能够起到美容养颜的功效,使人的身体更加健康,女士可以多吃白桃。

2023-05-06