晚上喝爽歪歪会不会发胖

2021-06-09
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:一般情况下晚上喝爽歪歪是否会发胖,要根据患者摄入的乳制品含量多少来进行判断,因为爽歪歪它属于是一种乳制品,是含有蛋白质的,如果患者喝了非常多不能够消化的话,很有可能就会造成肥胖,并且晚上建议不要吃太饱,在晚上睡觉之前不要喝太多的甜品饮料,在晚饭以后也可以稍微的进行活动,这样就可以避免出现发胖,如果是患者喝的比较少的话,一般情况下是不会轻易发胖的。
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