沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长发育的速度与个体差异有关。青春期是一个生长快速的时期,但每个人进入青春期的时间和生长速度会有所不同。有些青少年在青春期早期会有迅猛的身高增长,而有些则可能在稍晚时出现。
2.遗传因素在生长中起到重要作用。父母的身高和家族遗传特征会影响孩子的最终身高和发育速度。如果家族中成员普遍在较晚年龄才开始快速生长,这是可能正常的。
3.营养状况对生长发育具有重大影响。营养不良或饮食结构不均衡可能导致生长迟缓。确保摄入足够的蛋白质、钙、维生素D等营养素有助于支持正常生长。
4.健康状况和生活方式也是生长的重要因素。充足的睡眠、规律的运动和无慢性疾病的身体状态对正常发育不可或缺。如果存在健康问题,如内分泌失调或其他慢性疾病,可能影响生长。
如果持续观察到身高增长停滞,并且伴随其他异常症状,建议咨询儿科医生或内分泌科专家进行评估,以排除潜在健康问题。
