沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.男孩青春期的快速生长期大多开始于11至16岁之间。这个时期的每年平均身高增长约为7-12厘米。
2.在青春期的高峰阶段,一些男孩可能一年内增加10-15厘米。这是由于体内生长激素和性激素水平的增加所导致。
3.个别男孩可能比同龄人稍晚进入青春期。即使在14岁半身高尚未迅速增长,也不排除之后的快速发育。
影响身高增长的因素包括遗传、营养、身体健康状况及运动等。均衡饮食、足够睡眠和适当运动有助于促进身高增长。在青春期后期,身高增长会逐渐减缓并最终停止。