武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.虾:
虾是一种优质的蛋白质来源,同时富含多种矿物质,如钙、磷和锌。
在首次给婴儿喂食虾时,应观察是否有过敏反应的迹象,如皮疹、腹泻或呼吸困难。
建议将虾煮熟后捣碎,以便婴儿吞咽和消化。
2.山药:
山药富含淀粉和纤维素,有助于促进消化功能。
它还含有维生素和矿物质,对婴儿的生长发育有益。
山药可以蒸熟后制成泥状,方便婴儿食用。
在为婴儿添加新的食物时,务必逐一尝试,每次只加入一种新食材并观察数天,以确保不会出现过敏或不良反应。在此过程中保持警惕是确保婴儿安全的重要措施。
