小扁豆有降胆固醇的作用吗

2024-05-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:小扁豆被认为有助于降低胆固醇。小扁豆富含膳食纤维、矿物质和植物化学物质,可以帮助促进肠道健康并减少胆固醇吸收。

具体来说,小扁豆中的可溶性纤维可以减少胆固醇在消化道中的吸收和重新循环。此外,小扁豆中的植物甾醇也可以减少胆固醇的吸收。这些作用可能有助于降低总体胆固醇水平,特别是低密度脂蛋白胆固醇水平。

如果正在服用药物治疗胆固醇问题,应该在添加小扁豆或其他营养成分之前咨询医生。

免费咨询