陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.心血管风险:长期轻度升高的血压会增加心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。研究表明,收缩压每升高20mmHg,心血管事件的风险几乎翻倍。
2.肾功能损害:持续的高血压会对肾脏造成压力,可能导致慢性肾病的发展。数据显示,高血压是慢性肾病患者中最常见的病因之一。
3.认知功能影响:一些研究指出,高血压与老年人认知功能下降之间存在关联,这可能增加患阿尔茨海默病和其他类型痴呆的风险。
4.动脉粥样硬化:高血压加速动脉硬化过程,增加斑块形成的机会,从而提高心血管事件的发生概率。
5.眼部健康问题:高血压长时间得不到控制会引发眼底视网膜血管的改变,严重者可能导致视力受损。
虽然轻微高血压并不意味着立刻出现严重健康问题,但应密切监测血压变化,并通过饮食、锻炼和必要时药物干预来管理血压水平,以降低相关风险。定期进行健康检查,及早发现可能的心血管和肾功能异常,是维护健康的重要措施。
