冬瓜荷叶陈皮山楂茶的功效与作用

2025-01-01
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:冬瓜荷叶陈皮山楂茶是一种传统的草本饮品,常被认为具有促进消化、帮助减肥和清热解毒的作用。

1.促进消化:山楂含有的有机酸能够刺激胃液分泌,从而增强食物的消化吸收能力。陈皮具有理气健脾的功效,有助于改善消化功能。

2.帮助减肥:荷叶含有荷叶碱,被认为可以减少脂肪的吸收,同时冬瓜富含膳食纤维,能够增加饱腹感,有助于控制体重。

3.清热解毒:冬瓜性凉,具有清热解暑的作用,在夏天饮用可以帮助身体降温。荷叶也有清热解暑的功效,常用于夏季的消暑饮品中。

4.其他好处:陈皮还有燥湿化痰、止咳平喘的作用,适合缓解轻微的呼吸道不适。

饮用冬瓜荷叶陈皮山楂茶时,应注意每次不宜过量,以免对胃部产生刺激。同时,因其具有一定的寒凉性质,脾胃虚寒者应谨慎饮用。

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