沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.变声:男孩在青春期会出现声带增长和增厚,导致声音变低沉,这通常发生在11至15岁之间。变声的时间因个体差异而不同,但大多数男孩在12至13岁开始经历变声。
2.身高:根据生长曲线图,十三周岁的男孩平均身高约为150至170厘米。160厘米属于正常范围内,反映出正处于快速生长期。青春期的男孩每年可能增加5到10厘米的身高,这一增长在十四至十六岁时达到峰值。
3.青春期特征:除了变声和身高增长,青春期还包括其他体征,如体毛增多、肌肉量增加和性器官发育。以上现象共同标志着青春期的进行。
这些变化是青春期的重要体现,说明身体正在向成熟方向发展。这些指标在正常范围内,不必过于担心。保持良好的营养、充足的睡眠和适度的运动对支持健康发育十分重要。