发布于:2025-01-19
杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
中医理论中并无“增加记忆力”的专用中药,凡宣称能直接提升记忆力的中成药或饮片均缺乏高质量临床证据支持。改善记忆相关认知症状需先明确病因,由中医师辨证后决定是否使用开窍类方药,且不可自行长期服用。
1、核心病机:中医将记忆减退归入“健忘”“呆病”范畴,认为与心、脾、肾三脏功能失调及痰浊、瘀血蒙蔽清窍有关,而非单一“脑窍不开”。
2、常见证型:临床常见肾精不足证、心脾两虚证、痰浊蒙窍证、瘀血阻络证四类,不同证型对应不同治法,用错方向可能加重症状。
3、开窍类药物的定位:开窍药多用于神识昏蒙、闭证等急重情况,属于短期急救用药,并非常规补益记忆的日常选择。
1、石菖蒲:传统用于痰浊蒙窍所致健忘、耳鸣,现代药理研究提示其挥发油成分对中枢神经有调节作用,但人体试验规模小,尚不能证实可提升健康人群记忆力。
2、远志:常用于心肾不交之健忘、失眠,多与石菖蒲配伍,属于对症调理而非直接“补脑”。
3、人参:部分研究关注其对认知功能的影响,但结论不一致,且人参使用不当可引起失眠、血压波动,需在医师指导下应用。
4、银杏叶:多用于改善循环,其提取物在部分国家被用于认知相关症状,但中国药品监管部门批准的适应症并不包括健康人增强记忆。
1、含朱砂、雄黄的中成药:部分传统“安神开窍”类中成药含重金属成分,长期服用存在蓄积中毒风险,国家药品监督管理局多次发布相关警示。
2、自行配伍风险:中药讲究君臣佐使与剂量,自行泡服或超量服用可能引起肝肾功能损伤。
3、延误病因诊治:记忆明显下降可能提示甲状腺功能减退、维生素B12缺乏、抑郁状态或神经退行性疾病,单纯依赖中药可能错过干预时机。
1、先就医评估:出现持续记忆减退,应到神经内科或中医科就诊,完成必要检查明确原因。
2、辨证使用:确需中药调理者,由中医师根据证型开具处方,通常以补益心脾、滋肾填精、化痰活血为主,开窍药仅作配伍。
3、非药物干预:规律作息、有氧运动、控制血压血糖血脂、保持社交与认知活动,是目前证据较充分的认知保护措施。
据《中国痴呆与认知障碍诊治指南(2023年版)》,认知障碍的规范评估应包括病史、神经心理量表及实验室检查,药物治疗需在明确诊断后进行。中国阿尔茨海默病协会2022年发布的数据显示,中国60岁以上人群认知障碍患病率约为6%,而其中接受规范诊断者比例不足三成。
记忆相关症状的改善应以明确病因为前提,开窍类中药并非常规补益选择,是否使用及如何使用须由中医师辨证决定。
否。目前没有高质量证据表明任何中药能提高健康人的记忆力,记忆减退需先查明原因再决定是否用药。
石菖蒲泡水喝能改善健忘吗不建议自行泡服。石菖蒲属开窍药,多用于痰浊蒙窍证,需配伍使用,单独长期服用安全性不明确。
记忆明显下降应该看什么科是,应优先就诊神经内科,也可至中医科辨证,需完成量表评估与实验室检查以明确病因。
含朱砂的开窍中成药能长期吃吗否。含朱砂、雄黄的中成药存在重金属蓄积风险,国家药品监督管理局已发布警示,不宜长期服用。
本文由杨宁医生参与编审,最后更新于:2026-09-28 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华医学会神经病学分会. 中国痴呆与认知障碍诊治指南(2023年版). 中华神经科杂志.
[2] 国家药品监督管理局. 关于含朱砂、雄黄中成药安全用药的警示公告.
[3] 中国阿尔茨海默病协会. 中国认知障碍流行病学调查报告(2022年).
[4] 高学敏. 中药学. 中国中医药出版社.
免责声明:本站内容仅作健康知识科普,不能作为诊断及医疗依据,请谨慎参阅,身体若有不适,请及时到医院就诊。
Copyright © 2015-2026 www.pingguolv.com 苹果绿养生网 All Rights Reserved 苏ICP备13051634号 增值电信业务经营许可证:苏B2-20190281 南京桑果网络科技有限公司 版权所有