徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.山楂含有丰富的有机酸,如枸橼酸和苹果酸,这些成分能促进胃液分泌,增强食欲并帮助消化。山楂还含有黄酮类化合物和维生素C,这些物质具有抗氧化作用,有助于预防心血管疾病。
2.决明子被广泛用于中药中以保护视力。它含有大黄素、大黄酚等成分,能够清肝明目,缓解因用眼过度导致的眼部不适。同时,决明子中的某些活性成分可以降低胆固醇水平,有助于血脂的调节。
3.山楂和决明子都具有一定的降脂作用。山楂通过促进胆固醇转化为胆汁酸,从而降低血液中的胆固醇浓度。而决明子则可以抑制肠道对胆固醇的吸收,两者结合对于高血脂患者可能有辅助疗效。
虽然山楂决明子茶具有这些潜在的健康益处,但不宜大量饮用,特别是胃酸分泌过多或低血压人群,应避免长期饮用。