小朋友阳性能否饮用牛奶

2025-02-22
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:小朋友阳性后是可以饮用牛奶的。牛奶富含营养,有助于支持免疫系统,帮助身体康复。

1.牛奶是蛋白质的重要来源:每100毫升牛奶中约含有3克蛋白质,蛋白质对维持和修复身体组织至关重要,尤其在生病期间。

2.提供钙质:每100毫升牛奶大约能提供120毫克的钙,钙不仅对骨骼健康有帮助,还参与肌肉功能和血液凝固。

3.促进免疫功能:牛奶中含有多种维生素,如B族维生素和维生素D,这些维生素有助于提高免疫力。

4.液体摄入:保持充足的液体摄入也是康复的一部分,而牛奶作为液体的一种,可以帮助补充水分。

虽然牛奶有许多益处,但在食用过程中需注意个别情况,比如乳糖不耐受。如果患儿有乳糖不耐受症状,应选择无乳糖牛奶或寻求其他替代品以避免消化不良。牛奶是一种健康、营养丰富的饮品,小朋友阳性后适量饮用可以帮助康复。

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