张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.配戴眼镜或隐形眼镜:这是最常见和直接的矫正近视的方法。通过正确的验光配镜,可以帮助聚焦光线,使得视力得到改善。
2.角膜塑形镜(OK镜):这种特殊设计的硬性隐形眼镜在夜间佩戴,通过物理性地改变角膜形状来暂时降低近视度数。在白天摘掉后,视力会有所提高,但效果不是永久的。
3.药物干预:低浓度阿托品滴眼液是一种研究较多的用于减缓儿童近视加深的方法。据研究,0.01%的阿托品滴眼液可以有效减缓近视度数的增长。
4.视觉训练:某些视觉训练方案旨在改善眼睛调节能力和协同功能,但其效果因人而异,目前尚缺乏大规模临床证据证明对近视有显著影响。
5.生活方式调整:增加户外活动时间、减少长时间近距离用眼、以及保持良好的读写姿势,都被认为有助于减缓近视发展。研究显示,每周超过10小时的户外活动与近视发展速度减缓相关。
虽然上述措施能帮助控制或矫正近视,但不能完全治愈。定期检查视力变化,并根据需要调整矫正方案,对保护视力非常重要。
