爱上火的人可以食用红枣吗
2023-08-30
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武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:可以的,爱上火的人可以食用适量的红枣。红枣具有补中益气、养血安神等功效,是一种非常营养价值高的食物。但是,如果是因为某些疾病而上火,比如口腔溃疡、痤疮等,建议在饮食上注意节制,避免摄入过多的辛辣刺激性食物,包括红枣。同时,如果有任何健康问题,请咨询医生或营养师的意见。