坐月子吃鸡蛋多好吗
2020-07-06
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:女性在坐月子期间,需要在饮食上注意很多问题,不能吃一些过量或者是过度油腻的食物,应该吃一些营养丰富并且有助于孕妇出奶的食物,鸡蛋这种食物营养非常的丰富,蛋白质含量也非常的高,还含有很多卵磷脂,卵黄素维生素和矿物质,患者也比较容易消化吸收,非常适合孕妇使用,但是过多的使用鸡蛋就非常没有必要了,因为即使摄入了很多鸡蛋,人体也无法完全的吸收,还会影响孕妇的正常消化功能。