杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.手太阴肺经:此经络起始于胸腔,沿着上臂的内侧延伸到大拇指。肺经主要与呼吸系统相关,其畅通有助于维持良好的呼吸功能和皮肤健康。
2.手少阴心经:心经起自心脏,并向下经过腋窝,再沿着上臂内侧至小指。这条经络主要与心血管系统及思维意识有关,对心脏健康和精神状态影响显著。
3.手厥阴心包经:该经络从胸部开始,经过上臂内侧中央,再延展到中指。心包经的作用是保护心脏,调节心包液的正常运行,同时也影响情绪稳定。
了解这三条经络的位置和功能,有助于在日常生活中通过按摩或针灸等方式进行适当的保健和调理。这些经络的健康对整体身体功能的协调发挥着重要作用。