张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.症状轻重:如果症状较轻,患者可能仅需避免剧烈运动或长时间保持不良姿势。适当的休息和姿势调整有助于缓解不适。
2.工作类型:工作的性质会影响是否能够继续正常工作。对于需要体力劳动或频繁弯腰的工作,建议减少重体力活动,并使用适当工具减轻负担,如护腰带。
3.疗程和恢复情况:在进行治疗过程中,包括药物、物理治疗或手术后,患者需要根据恢复情况调整工作安排。遵循医嘱进行康复训练有助于提高工作能力。
4.自我管理:患者应通过加强锻炼来增强核心肌群,以提供更好的支撑。同时建议定期进行医学检查以监控病情变化。
合理安排工作和生活、注意保护腰椎,有助于腰椎间盘突出患者继续工作并维持生活质量。
