养胃应该选择苏打饼干还是烤馍片

病情分析：对于胃部健康，选择苏打饼干可能较为有利。理由如下：

1.苏打饼干的成分通常包括面粉、植物油及一定量的碳酸氢钠（俗称小苏打）。这种碱性成分能够在一定程度上中和胃酸，对于胃酸过多者可提供缓解效果。

2.苏打饼干的质地较为松脆，相对容易消化，适合胃动力不足或消化不良的人群。

3.烤馍片的制作过程通常涉及高温烘焙，可能含有较高的油脂和盐分，这些成分会刺激胃黏膜，不适合胃病患者长期食用。

应确保饮食均衡，多摄入富含纤维素的食物，并保持规律就餐，以更好地保护胃部健康。