秋天喝什么汤有营养?
2020-12-15
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:你好,根据你所描述的情况,从临床的角度来讲,秋天的天气会变得很干燥,随着气温的降低,人们会变得没有食欲,人的身体经过一晚上的睡眠,会丢失大量的水分,同时脾胃也很脆弱,所以秋天适合喝一些养肺润燥的汤,如西红柿黄瓜豆腐汤、胡萝卜紫菜蛋花汤、冬瓜虾皮汤、百合银耳莲子羹、山药水鱼汤、酸萝卜炖老鸭汤等等,都对人体有很大的帮助。