维生素c一般吃多长时间？

病情分析：最好在半小时后服用维生素C。由于此时摄入的食物已基本被消化，因此服用维生素C更有利于吸收。维生素C是水溶性维生素。它具有促进胶原蛋白产生，提高免疫力，排毒，增白，增强机体抵抗力，抗氧化，抗腐蚀等功能。它是人体必需的微量元素。此外，不应空腹服用维生素C，否则会引起胃酸过多或恶心等不适感。