西兰花的功效与作用

2020-12-11
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:西兰花可以预防血栓形成,预防感染,增强肝脏的解毒能力,控制糖尿病。西兰花是一种好食物。首先,可以预防血栓形成。西兰花含有黄酮类化合物,是蔬菜中黄酮类化合物最多的食物之一。黄酮类化合物不仅可以预防感染,还可以清洁血管,防止胆固醇氧化,防止血小板聚集。此外,西兰花还有保肝的作用,因为西兰花富含维生素c,可以增强肝脏的解毒能力。
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