四类人不宜吃秋葵，是真的吗

1.过敏体质者：秋葵中含有多糖和黏液蛋白，可能引发过敏反应。对于曾有蔬菜过敏史的人，需特别注意。

2.肠胃功能较弱者：秋葵中的纤维素含量高，可能导致肠胃不适，如腹胀或腹泻。消化功能较差的人应谨慎食用。

3.痛风患者：秋葵含有较高的草酸盐，可能影响尿酸代谢，加重痛风症状。痛风患者应尽量少吃或不吃。

4.肾结石患者：由于秋葵富含草酸，这会与钙结合形成草酸钙结石，有可能加剧肾结石问题。

每个人对食物的耐受性不同，如有疑问或不适，应咨询专业医生进行进一步评估。