沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.吸收:大部分食物中的盐(氯化钠)在消化道中被分解为钠离子和氯离子。约95%的摄入钠在小肠内被主动转运机制吸收,这一过程由钠-葡萄糖共转运蛋白及其他通道介导。
2.分布:吸收后的钠进入血液循环,并迅速分布到细胞外液,包括血浆和组织间液。钠的浓度对体液容量有重要影响,从而影响血压。
3.调节:
肾脏是调节体内钠水平的主要器官。通过肾单位的重吸收机制,调控钠的再吸收量。肾素-血管紧张素-醛固酮系统可以增加钠的再吸收,从而提高血压。
抗利尿激素也参与钠水平的调节,通过影响水的重吸收来维持体液平衡。
4.排泄:多余的钠主要通过尿液排出体外,但也可通过汗液、粪便等其他途径少量损失。每日钠的排泄需要与摄入量相平衡,以维持生理稳态。
钠的代谢对于维持体内正常生理功能至关重要,过高或过低的钠水平都会对身体健康产生显著影响,因此需保持适当的盐摄入量。
