吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.阳谷穴的具体位置为尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。定位时,可以将手掌向下平放,找到前臂背侧,沿着小指一侧向上,达到腕横纹以上约1寸的位置。
2.这个穴位在中医经络系统中,属于手太阳小肠经。此经络具有疏通气血、调节经络功能的作用,刺激阳谷穴可以帮助缓解相关的不适症状。
3.阳谷穴的主治功能主要包括改善手腕痛、肩背痛以及有助于耳鸣等问题。还可用于缓解一些面部神经的问题。
按压或艾灸阳谷穴时,应注意力度适中,以避免过度刺激造成不适。在应用此穴位进行保健或治疗时,建议咨询专业人士。