拉肚子能喝牛奶

当你患有腹泻时，你的胃肠道可能已经受到病毒、细菌或其他病原体的攻击。这些病原体可以导致胃肠道黏膜的炎症和刺激，使得胃肠道不能正常吸收食物中的营养成分。

牛奶含有乳糖，对一些人来说，这种糖可能难以消化，尤其是在腹泻时。如果你在腹泻期间饮用牛奶，可能会加重胃肠道的负担，甚至导致更多的腹泻和不适。

当你正在处理腹泻时，最好遵循医生或医疗保健专业人员的建议，并主要摄取易消化的食品如稀饭、面条等。在恢复期间再逐渐引入牛奶等营养丰富的食品。