腿胖的饮食要注意什么

病情分析：大腿肥胖需要多做运动，饮食上要注意，不能暴饮暴食，少吃面食，不要饮食过饱，平时多做一些跳绳，慢跑或仰卧起坐等运动也可以有效的减肥，大腿的肌肉平时每天坚持做，不是一两天就可以减掉的，应该长时间的坚持，平时还要注意饮食，以清淡为主，避免吃一些辛辣刺激性的食物，也不能暴饮暴食，养成良好的生活习惯多运动。