韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.在急性期(通常为受伤后48小时内),应该以休息、冰敷、压迫和抬高(RICE原则)为主要治疗方法,以减少肿胀和炎症。此时不推荐进行针灸,因为可能加重局部反应。
2.针灸治疗一般建议在急性期过后,根据个人恢复情况在专业医师指导下进行。通常每周1到2次较为适宜,以便观察身体对治疗的反应和调整方案。
3.每次针灸时间不宜过长,通常约为20到30分钟,并且要注意施针时的感受,如有严重不适或疼痛应立即停止并告知医师。
4.对于存在血液疾病、感染、皮肤损伤等情况的患者,应避免或谨慎进行针灸治疗。
合理安排治疗频率可以有效促进恢复,同时需谨慎选择合适的治疗方式,避免因过度治疗引发其他健康问题。
