陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常的成人血压标准为收缩压(高压)小于120mmHg,舒张压(低压)小于80mmHg。
2.血压在120/80mmHg到139/89mmHg之间被认为是“正常高值”。
3.如果收缩压达到或超过140mmHg,或舒张压达到或超过90mmHg,则诊断为高血压。
4.140/100的血压读数表明收缩压处于高血压第一阶段,而舒张压则接近高血压第二阶段的门槛。
长期高血压会增加心脏病、中风、肾病等疾病风险,因此需要定期监测血压,并在必要时进行生活方式调整,如降低盐摄入、戒烟限酒、增加体力活动以及控制体重。如果血压持续升高,建议咨询医生以便制定适当的治疗方案。定期检查并管理血压对于减少心血管疾病风险非常重要。
