张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食习惯不良:过量进食、高脂肪或辛辣食物摄入都可能导致消化不良和胃肠气体增多,引发饱腹感、打嗝和放屁。
2.消化系统感染:病毒性胃肠炎或细菌感染可导致胃痛和食欲不振。该类感染通常伴随其他症状,如腹泻或呕吐。
3.胃酸反流:胃酸反流会引起胸骨后烧灼感,并可能在夜间加剧,导致半夜胃痛醒来。
4.肠易激综合征:这种功能性胃肠病以腹痛、胀气、腹泻或便秘为特征,常与压力有关。
5.胃溃疡或十二指肠溃疡:这些情况会导致上腹部疼痛,尤其是在空腹时更明显,并可能影响食欲。
以上问题可能单独存在,也可能互相重叠。如果胃肠道症状持续出现,建议接受专业医疗评估以明确诊断并制定治疗方案。保持规律饮食、避免诱发因素和适当运动能有效改善胃肠道健康。