杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.增强免疫力:灵芝含有多种多糖类和三萜类化合物,研究表明灵芝能显著提高机体免疫细胞的活性。
2.抗疲劳:鹿茸富含氨基酸、矿物质和微量元素,有助于增加身体耐力和减轻疲劳感。
3.改善睡眠:灵芝中的有效成分能够调节神经系统,帮助缓解焦虑情绪,促进深度睡眠。
4.改善血循环:鹿茸中的多肽和蛋白质可促进血液循环,增强新陈代谢。
由于个体差异,服用过程中应留意是否存在不适症状。如有慢性疾病或正在服药,应咨询医生后再使用。