小米可以养胃护胃吗

病情分析：小米是一种健康的食品，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，对于促进肠胃蠕动、调节血糖、降低血脂等方面具有一定的作用。因此，适量食用小米可以帮助保护胃部健康，但并不能完全依靠小米来治疗已经存在的胃病。

如果有胃病或者消化不良等问题，建议在饮食上遵循医生的指导，合理搭配饮食，注意饮食卫生，减少辛辣刺激性食物的摄入。同时也可以适当食用一些易消化、营养丰富的食品，如粥类、面条、鸡蛋、豆腐等，来保护胃部健康。