葡萄酒的营养价值及功效

病情描述: 葡萄酒的营养价值及功效

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:葡萄酒是一种含有多种营养物质和抗氧化剂的饮料,适量地饮用葡萄酒可以带来以下几个方面的健康益处:

1.降低心血管疾病风险:葡萄酒中含有类黄酮、单宁酸等成分,这些成分可以促进血液循环,降低血栓形成的风险,从而降低心血管疾病发生的可能性。

2.增强免疫力:葡萄酒中的多酚类化合物可以增强人体的免疫力,防止感染和疾病。

3.抗氧化作用:葡萄酒中含有大量的多酚类化合物,这些成分具有强烈的抗氧化作用,可以清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。

4.促进消化:葡萄酒中的酒精可以促进肠胃的蠕动和消化液的分泌,从而促进消化。

需要注意的是,过量饮用葡萄酒会对健康造成负面影响,如增加肝脏疾病、癌症和其他慢性疾病的风险。因此,在享受葡萄酒带来的健康益处时,应适量饮用,并结合健康饮食和生活方式。

2023-06-21