胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:通常采用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。神经病理性疼痛的管理可能需要使用抗抑郁药或抗癫痫药物。在某些情况下,医生可能会建议使用肌肉松弛剂以减轻由肌肉痉挛导致的不适。
2.物理治疗:通过特定的锻炼计划可以改善脊柱的稳定性和灵活性。物理治疗师可能会指导进行背部和腹部肌肉的强化练习,同时也可能包括牵引疗法、热敷或电刺激等方法。这有助于减轻神经根受到的压力,从而缓解麻木感。
3.生活方式调整:注意保持良好的姿势,避免久坐或者长时间站立。适度的运动和合适的体重也有助于减少对腰椎的压力。戒烟也是重要的一环,因为吸烟可能会加速椎间盘退变。
4.介入治疗:对于药物和物理治疗无效的病例,可以考虑使用局部注射类固醇药物,以直接减轻神经根的炎症反应。
5.手术治疗:若保守治疗无效且症状严重,手术可能被考虑。常见的手术方法包括椎板切除术、椎间盘切除术以及微创椎间盘手术。
及时就医咨询专业医生是非常重要的,尤其是在出现下肢无力、大小便失禁等症状时,应迅速采取行动。