袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经压迫:长时间保持同一姿势可能导致腿部和脚部的某些神经受到压迫。例如,坐在椅子边缘可能会压迫坐骨神经,从而导致脚部麻木。
2.血液循环受阻:静坐时,尤其是在腿部被弯曲的情况下,可能会限制血液流动。缺乏适当的血液供应可导致氧气和营养物质供给不足,引发麻木感。
3.姿势不良:不良的坐姿如交叉双腿,可能对局部区域施加压力,影响血液循环和神经功能。
4.其他健康因素:某些健康情况也可能增加麻木的风险,比如糖尿病、外周动脉疾病等,这些都会影响到神经系统或血液循环。
大多数情况下,通过改变坐姿、站起来活动一下或做一些伸展运动就可以缓解这种麻木。如果麻木持续存在、频繁出现或伴随其他症状,如疼痛或感觉丧失,则建议咨询医生以排除潜在的健康问题。
