武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.味觉和嗅觉变化:感冒时,鼻塞、流涕会影响嗅觉和味觉,这可能导致孩子对牛奶的味道敏感甚至反感。鼻塞还会影响吞咽过程,使饮用牛奶变得不舒适。
2.消化系统功能减弱:感冒期间,部分儿童的消化功能可能减弱,牛奶中的乳糖需要一定的酶来分解,可能加重肠胃负担,进而引起孩子拒绝。
3.痰液增多的错觉:尽管没有明确证据表明牛奶直接增加痰液分泌,但一些家长和孩子可能主观认为饮用牛奶后痰液变稠或不适感增强,因此抗拒饮用。
4.食欲下降:感冒通常伴随炎症反应和发热,这些因素会导致胃口降低,对高脂、高蛋白的食物(如牛奶)更容易产生排斥。
5.口腔或喉咙不适:感冒时可能出现喉咙痛、口腔溃疡等问题,温度较低的牛奶可能刺激这些部位,造成饮用时的疼痛不适。
如果孩子短时间内对牛奶产生抵触情绪,属于正常现象,不必强迫饮用。可以通过调整饮食结构,为其补充其他富含营养的食品,如温热的米粥、蔬菜汤等,满足营养需求。当感冒缓解后,通常孩子的饮食偏好会逐渐恢复。