维C对于防控近视有帮助吗

病情分析：维生素C对于防控近视没有直接帮助。近视主要是由于眼轴的过度增长导致的屈光不正，而维生素C作为抗氧化剂，主要功能是促进免疫系统健康和胶原蛋白的生成，并不直接影响眼轴长度或屈光状态。

1.近视的形成与遗传因素、环境因素如长时间近距离用眼等有关。维生素C无法改变这些因素，也就无法防止眼轴变长引发的近视。

2.维生素C在体内的作用主要包括：促进胶原蛋白的合成，提高免疫力，加强抗氧化保护。但这些功能与近视发展并没有直接关联。

3.目前没有科学研究表明补充维生素C能够预防或减缓近视的发展。

保持眼睛健康应更多关注于合理用眼习惯、保持良好的生活方式以及定期进行视力检查，而不是依赖维生素C来防控近视。