虾油的功效与作用有哪些?
2020-07-07
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:虾油中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,经常吃不仅能够均衡人体中各种的营养成分,而且在一定程度上还可以提升自身的体质,增强自身的免疫力,经常吃虾油还可以保护人类的脑细胞,因为虾油中含有非常丰富的氨基酸,女性在月经期会出现痛经的情况,虾油可以维持调节女性激素的平衡,在一定程度上来说,对痛经的情况还有一定的缓解作用。