虾籽的功效与作用有哪些?

2020-07-07
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:虾子具有调节神经系统,可以保持精力的集中,多吃虾子还可以增强人类的免疫力,因为虾子中含有丰富的氨基酸,非常容易被身体的吸收,多吃可以增强人的体质和抵抗力,虾中含有丰富的钙磷物质,对于儿童,孕妇的生长发育非常的有利,另外虾中的镁可以很好的保护心血管系统,对于高血压,心绞痛,心肌梗死的预防具有非常好的作用。
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