病情描述： 喝酒前应该吃什么样的东西解酒
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
以下是一些可以在喝酒前和期间吃的易消化的食物：
1.面包：面包富含淀粉质，会形成一层保护胃部的膜，减少酒精对胃黏膜的伤害。
2.水果：水果富含维生素C和其他营养物质，可以帮助身体更快地代谢酒精。
3.蛋白质食品：如鸡肉、鱼肉等，含有丰富的氨基酸，可以帮助身体分解酒精。
总的来说，不管是什么时候吃东西，都应该选择健康、易消化的食物，避免过度饮酒对身体造成的危害。