吃苦杏仁会中毒吗

2024-08-14
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:苦杏仁含有一种叫做苦杏仁苷的物质,当苦杏仁被咀嚼、消化时,苦杏仁苷会分解生成氢氰酸。氢氰酸是一种剧毒物质,会阻止细胞利用氧气,导致组织缺氧,严重时可引起呼吸困难、昏迷甚至死亡。

不同种类的杏仁含有不同量的苦杏仁苷,甜杏仁几乎不含有这种物质,食用是安全的。而苦杏仁的苦杏仁苷含量较高,因此不宜大量食用。成人摄入50至60颗苦杏仁可能会导致中毒,而儿童摄入5至10颗即可引起中毒症状。

苦杏仁中毒的症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、腹泻、心悸、呼吸急促等。如果出现这些症状,应立即就医。为避免苦杏仁中毒,应尽量避免生吃苦杏仁,并在食用前进行充分的加工处理,如煮沸、烘焙等,以破坏其中的氢氰酸。

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