老年人需要补充烟酸吗

病情分析：老年人需要适量补充烟酸。烟酸又称维生素B3，是一种水溶性维生素，可以帮助维持皮肤、神经和消化系统的健康，并参与能量代谢。

研究表明，老年人可能更容易出现烟酸不足的情况，因为身体对烟酸的吸收能力可能会降低。此外，一些常见的药物，如降压药和利尿剂，也可能影响身体对烟酸的吸收。

老年人在补充烟酸时应该注意适量。大剂量的烟酸摄入可能导致副作用，如皮肤潮红、胃肠不适和肝功能损伤等。建议老年人在补充烟酸之前，最好先咨询医生或营养师的意见。