老年人需要经常补钙吗

病情分析：老年人需要经常补钙。随着年龄的增长，老年人的骨骼密度会逐渐减少，这可能导致骨质疏松和骨折等问题。因此，老年人特别需要足够的钙来保持骨骼健康。

建议老年人每天摄入1200毫克钙，可以通过食物或补充剂获得。一些富含钙的食物包括奶制品、豆类、坚果、鱼类和深绿色蔬菜等。如果老年人无法从饮食中获得足够的钙，则可以考虑使用钙补充剂，但是应该在医生的建议下进行。