青口的功效与作用有哪些?
2020-07-07
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:青口有降血压的作用,它含有多种的微量元素。其中的微量元素钾的含量比较高,被人体接收当前能够和人体内的钠,能够起到优越的降压效果,而且青口的肉质鲜美,养分丰富,含有少量蛋白质、脂肪的和部分天然的糖分,这些物质都是人体代谢时必须要的成分。无机盐如钙、磷、铁、铜等物质也是青口中主要的矿物质,能够促进人体的新陈代谢。