吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.位置:复溜穴属于足少阴肾经,位于小腿内侧,当太溪穴上2寸处。左右两侧对称,各有一个。
2.功效:复溜穴具有补肾固表、益气调水的作用,常用于治疗与肾功能相关的问题,如水肿、尿频、腰膝酸软等症状。
3.针灸和按摩:在针灸或按摩时,通常会根据患者具体情况,对左右复溜穴进行刺激,以达到平衡全身能量的目的。
在日常保健中,适当刺激复溜穴可以帮助增强体质,但使用时应注意力度和频率,尤其是在进行自我按摩时避免过度用力。