武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.芝麻中含有丰富的油脂,这些油脂对一些消化系统尚未完全成熟的小孩来说,可能会增加消化负担。适量摄入通常是安全的,但过量可能会引起肠胃不适或消化不良,从而出现腹泻症状。
2.部分小孩可能对芝麻存在过敏反应,虽然这种情况较为少见,但如果有过敏,可能导致一系列消化道症状,包括腹泻。
3.芝麻的硬壳结构在未经加工时比较难以消化,如果咀嚼不充分进入肠胃,可能对小孩的消化系统形成刺激。
为了确保儿童安全摄入芝麻,可以考虑将其磨碎或熟制。观察小孩吃芝麻后的身体反应,如出现腹泻或其他不适,应停止摄入并咨询医生。