高胆固醇患者可以喝桔子皮泡水吗

2025-05-06
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:高胆固醇患者可以适量饮用桔子皮泡水,因为桔子皮中含有某些化合物可能有助于降低胆固醇水平。

1.桔子皮含有类黄酮,这是一种天然抗氧化剂,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),即所谓的“坏”胆固醇。研究表明,类黄酮能够减少动脉粥样硬化的风险。

2.纤维素是桔子皮中的另一重要成分,它能够与胆固醇结合,从而减少身体对胆固醇的吸收。增加膳食纤维的摄入通常被认为有益于心血管健康。

3.桔子皮还含有维生素C和其他多酚类物质,这些成分在某些情况下对心血管健康也有积极作用。尽管桔子皮泡水可能具有一定的保健作用,但其效果有限,不应取代药物治疗或医生建议的饮食调整。

高胆固醇患者可以尝试饮用桔子皮泡水,但应保持适量,不要过度依赖。同时,定期监测胆固醇水平,并按照医嘱进行生活方式和饮食的综合调整。

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