管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.迅速移动到温暖环境:第一步是让身体尽快回到温暖的环境中,避免继续暴露在寒冷条件下。
2.对受影响部位进行再加热:可以用温水浸泡受冻部位,水温应保持在37至40摄氏度之间,大约需要浸泡15至30分钟。切勿使用过热的水、火炉或直接加热装置来加热,以免造成烫伤。
3.保护皮肤:使用无菌纱布轻轻包裹受影响区域,避免摩擦和压力。如果手指或脚趾受冻,应在它们之间放置干净的棉垫以防止互相接触。
4.疼痛管理:由于再加热过程可能会引起疼痛,可以根据医生建议使用非处方止痛药物。
5.避免破坏受冻组织:切勿按摩或搓揉受冻区域,因为这样可能会导致组织损伤进一步恶化。
6.医疗评估:严重的冻伤需要专业医疗人员的评估和治疗。可能需要进行药物治疗以改善血液循环,并预防感染。
7.后续护理:根据冻伤的严重程度,可能需要进行复诊以监测恢复情况,以及采取进一步的康复措施。
冻伤处理时需谨慎,尽早获得专业医疗帮助以确保最佳恢复效果。